Donnerstag, 7. Mai 2020

Gefühle


Was willst Du jetzt fühlen und was willst Du später fühlen?

Beeinflusst Dein Gefühl im Jetzt, Dein Gefühl im Später?

Bringt Dir Dein jetziges Gefühl, und das damit verbundene Handeln, später bessere oder schlechter Gefühle?

Beispiel: Du bleibst den ganzen Tag im Bett, weil es sich gut anfühlt. Konsequenz: Du verpasst Gefühle die wesentlich besser sind als das Gefühl den ganzen Tag im Bett zu verbringen.

Du musst also die Gefühle gegeneinander abwägen, um das beste Gefühl für Dich herauszuholen, auch wenn dies bedeutet, ein momentan gutes Gefühl gegen ein späteres besseres Gefühl eintauschen zu müssen.

Menschen wollen alles gleich und sofort, sind aber nicht bereit ihr derzeitiges Gefühl zu verlassen. Selbst dann nicht, wenn das Gefühl bei weitem nicht so angenehm ist wie sie es gerne hätten.

Hier kommt der Begriff „Komfortzone“ ins Spiel.

Bleibt man in seiner Komfortzone, dann wird sich diese, vom Gefühl her (also auch von der Qualität her), immer weiter verschlechtern.

Will man beispielsweise frisches Brot essen, anstatt auf das zurückzugreifen was sich in der Komfortzone befindet, so muss man die Komfortzone verlassen. Das Gefühl ein frisches Brot zu essen, ist gefühlsmäßig um Welten besser, als in ein altes trockenes Brot zu beißen.

Viele essen lieber ihr alters Brot, weil sie vergessen haben wie Frisches schmeckt, oder vielleicht gar nicht wissen wo sie ganz frisches Brot bekommen. Das Begriff „Brot“ steht hier für alles was man haben kann, aber nicht weiß wo man es bekommt, oder einfach den Aufwand scheut, um etwas Besseres zu bekommen.

Gefühl ist ein Entscheidung!

Man kann sich also für gute oder schlechte Gefühle entscheiden.

Wie auch beim Säen und Ernten ist der Ablauf bei Gefühlen gleich. Man muss in Vorleistung gehen. Je mehr Vorleistung man gibt, und je mehr dieser Vorleistung durchdacht ist, umso geiler wird das Gefühl sein, welches man dann bekommt.

Liebe ist ein sehr starkes Gefühl. Man kann von der Liebe schwärmen, sie sich also nur vorstellen, oder man kann aktiv etwas dafür tun, um diese Liebe auch wirklich bald zu bekommen.

Schöne Gefühle zu bekommen ist eine Entscheidung, schlechte Gefühle zu behalten auch.



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